Можно ли в отношения вернуть доверие?

Можно заметить, что во многих парах не хватает доверия. Нам страшно рассказывать о своих мыслях и ощущениях. Особенно страшна ситуация, когда трудно предугадать реакцию партнера. Из-за этого недоверия возникает множество проблем в отношениях. Влюбленные начинают меньше разговаривать, а это может привести к интимным проблемам.

Наверняка вам хочется, чтобы вас выслушивали и понимали. Поэтому вы должны давать своему партнеру то же самое.

Умение слушать
Это может показаться странным, но этого достаточно, чтобы начать. Когда любимый человек открывает душу, то и вам легче делиться с ним своими переживаниями. Если вы не будете его слышать, то он не захочет вам о чем-то рассказывать.

Доверяйте себе
Вы честны по отношению к себе? Можете ли вы выслушивать себя? Попробуйте вести дневник. Записывайте в него все, что находится у вас внутри. Если возникают вопросы к любимому человеку, то обязательно задавайте их ему. Вам важно научиться доверять себе. В противном случае вы не сможете доверять любимому человеку.

Говорите о том, что вам нужно
Если гуляете и хотите, чтобы партнер держал вас за руку, то скажите об этом прямо. Ведь люди не обладают телепатическими способностями.

Интересуйтесь любимым человеком
Наверняка всем знакома ситуация, когда любимый человек занимается тем, что вам не нравится. Получается, что вы преследуете только собственный интерес и вам наплевать на желания любимого человека. Ведь можно не ссориться, а весело провести время. Обсудите, как у каждого из вас прошел день.

Похвала и благодарность
Любому человеку нравится, когда его хвалят или благодарят. Но сейчас почему-то каждому из нас трудно это сделать. Этому никто не учит. Например, если любимый человек сделал для вас что-то приятное, то искренне поблагодарите его. Он будет рад, что вы цените его старания.
Это очень простые советы, но применить их на деле бывает очень сложно. Ведь многие люди не хотят переучиваться, чтобы стремиться к лучшему. А из-за этого сильнее всего страдают ваши отношения. Помните, что тотальное недоверие может с легкостью их разрушить.


Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Можно ли в отношения вернуть доверие?